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10월의 제철 문어의 대표적인 건강 효능 5가지를 알아보세요. 문어는 영양과 활력을 되찾아주는 최고의 식품으로 널리 알려진 건강식품 중 하나입니다. 특히 요즘 쌀쌀해지는 10월부터 추운 겨울까지가 제철이기 때문에 더욱 맛있고 영양가도 높다고 합니다. 쫄깃한 식감과 고소한 맛을 자랑하는 문어는 다양한 요리의 재료로 활용되는 경우가 많습니다. 문어의 효능을 살펴보겠습니다. 1. 자양강장 문어에는 타우린이 다량 함유되어 있어 기력 … Read more

육아와 집안일로 인한 오랜 공백을 해소하기 위해서는 나만의 직업을 찾아야 한다고 생각했습니다. 그래서 해결책으로 먼저 스펙을 만들어보려고 했고, 평소 관심이 많았던 타로카드를 공부해보고 싶었습니다. 유튜브로 재밌게 볼 수 있었고, 심리상담을 전공했기 때문에 더 깊이 있게 공부하고 싶었습니다. 전문성도 높이고, 타로카드 해석 강의도 있어서 바로 공부를 시작했어요. 짧은 시간 안에 준비해서 자격증 취득에 성공했어요. 저와 비슷한 … Read more

안녕하세요 부루키ʢᵕᴗᵕʡ입니다 오늘 #사비로 산 리뷰 아이템은 #페리페라 잉크 더 에어리 벨벳 #예쁜 잉크 더 벨벳 #밀리언하츠 컬러 입니다. 보통 외출할 때 쿠션이나 립스틱은 꼭 챙겨가는 것인데… 가방을 바꾸느라 입술 관리할 시간이 없는 날도 있어요. 그렇다면 터치업용으로 하나 살 수밖에 없군요^^ (핑계는 다양합니다) 그런데 급해서 비싼걸 사기엔 아깝네요… 그리고 페리페라 틴트중에는 내 소원이었던 컬러… 결론은 … Read more

남이섬 은행나무, 송파 은행나무 단풍 요즘 가을 풍경입니다. 며칠 전 방문했던 춘천 남이섬은 늘 좋은데 입장료가 좀 높아서 단시간에 방문하기는 좀 힘들더라구요. 2시간도 채 안되어 출발해서 좀 실망스러운 날이었습니다. 2년만에 방문이 참 오랜만이네요. 남이섬이었습니다. 주차장부터 노란 은행나무가 너무 아름답네요. 요즘은 어딜 가도 노란 단풍이 아름답네요. 오늘도 노란 은행나무 잎을 보러 왔어요. 요즘은 은행나무 단풍 시즌이 … Read more

의사는 “코로나는 체력을 많이 앗아가는 바이러스이기 때문에 정말 많이 마시고 잘 먹어야 한다”고 말했다. 예! 이제 더 잘 먹어야 할 이유가 생겼다! 방콕 먹방이 시작됩니다 – 잭오빠가 식료품을 관리합니다 하하하 또. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 과일이 너무 맛있어서 먹고 싶었어요. 동생이 주문한 연어열병이 너무 심해서 어젯밤에 죽을뻔했어요!!! 이러다 죽는 줄 알았어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 먹으면 이렇게까지 심해질 줄은 아무도 … Read more

요즘은 누구나 창업에 대한 열정이 넘치지만, 창업을 생각하면 두려움을 느끼는 경향이 있습니다. 어떤 업종, 어떤 브랜드로 시작하느냐에 따라 결과가 천차만별이기 때문에 상권을 잘 분석한 후 요즘 유행하는 스타트업 브랜드를 선택해야 합니다. 임대차 계약, 매장 인테리어, 사업자 등록 절차, 온라인 홍보, 홈페이지 제작 등 고민할 부분이 많아 핫한 사업을 찾아도 개인이 스스로 준비하기는 어렵다. 이런 경우에는 … Read more

광명구름산 에코시티 아파트 공급 소식 최근 미국 금리 인상 속도 조절론이 제기되면서 부동산 구매력이 강화되고 있다. 특히 서울 인근에 대규모 도시개발사업이 주목받고 있는 지역이 있다. 오늘은 그 중 하나인 광명구름산에코시티에 대해 알아보겠습니다. 사업주소는 소하동 324-2 일대에 부지 21,343㎡, 연면적 56,269㎡ 규모로 건설될 예정이다. 용적률과 건폐율은 179.33%, 건폐율은 18%로 법정비율보다 낮은 수준으로 건설돼 다양하고 풍부한 경관환경을 … Read more