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안녕하세요 쿠마님의 블로그에서 영양정보로 많은 도움을 받고 있는 사람입니다. 나는 내 몸을 돌보기 위해 운동을 하고 있다. 영양제를 따로 먹지는 않아요. 그래서 앞으로는 영양제를 섭취하려고 합니다. 제가 고려하고 있는 유형은 종합비타민, 아르기닌, 아연, 마그네슘입니다. 이와 관련해서 좋은 제품 추천 부탁드려도 될까요? 혹은 추가해야 할 제품이 있다면 추천 부탁드립니다. 우선 종합비타민 오메가3를 기본으로 섭취하는 것이 가장 … Read more