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부천마약변호사 필로폰 처벌 관련 언택트 시대에 일상적으로 구하기 쉬워진 것 중 하나가 바로 마약류라고 하였습니다. 부천마약변호사는 필로폰 등 약물의 경우 직접 투약을 하지 않았더라도 범죄로 인정되어 처벌 대상이 될 수 있다고 하였는데요. 실제로 최근 SNS 등 다양한 경로를 통해서 쉽게 거래가 이루어지고 있어 문제가 되고 있는데, 피의자 대상도 특정한 인물이 아닌 주부, 대학생, 직장인 등 … Read more

diet는 평생의 숙제라고는 하지만평생의 숙제가 너무도 어렵네요.차라리 공부가 쉬웠다고 여겨질 정도로자신과의 싸움이 너무 힘겹습니다. 거기에 코로나라는 뉴노멀 시대를 맞으면서활동량이 확 줄어들고 먹는 것은 더 먹는 바람에뱃살이 정말 기하급수적으로 증가하면서이대로는 안되겠다 싶어 복부지방제거를 알아보았어요. diet를 마음먹고 빡세게 해보았지만별로 효과가 없는 상태로 끝났던 터라수술도 한번 생각해 보았는데과정도 힘들어 보여서 정말 고민고민하다 포기했답니다. 그렇다면 남은 것은 다시 다요트를 … Read more

안녕하세요 🙂 다이어트, 몸매 관리 때문에열심히 노력하고 계신 분들에게 도움드리는 세이지의원에서 인사드리겠습니다! 건강 목적으로 열심히 운동하시는 분들도 우리 주변에많이 찾아볼 수 있지만바디라인을 탄탄하고 날씬히만들고자 다이어트를 하시는분들도 쉽게 만날 수 있어요. 운동을 열심히 하고, 균형적식단을 하면서 건강한 몸을만드는 것이 좋지만 도무지빠지지 않는 부위들이 있기마련입니다.대표적인 곳이 바로 하체로,근육이 발달해 튀어나오거나울퉁불퉁해졌다면 식이조절,운동 등으로 해결이 어렵죠. 하지만 다리 라인이 … Read more

오트밀미역죽 만드는법과 칼로리다이어트에 좋은 참치 오트밀죽 미역국에 오트밀 말면 끝인오트밀미역죽이지만,참치오트밀미역국은 밥보단오트밀이 더 잘 어울리는 느낌이라무조건 추천하는 레시피.한 번에 많이 해두고 냉동시켜두면아침마다 데워 꺼내 먹기도 좋은데특히 다이어트 식단으로도 부담이 없다. 미역 15g참치 통조림 1/2캔참기름 1/2tsp간장 1/4tsp다진 마늘 1/2tsp물 600ml간장 1/2tbsp액젓 1/2tbsp마늘 1/2tbsp오트밀 80g사진 찍은 양은 4인분, 레시피는 2인분 총 4인분 만들 양으로 미역국을 만들었지만나중에 국을 덜어 … Read more

신랑이 작년에 허리디스크 수술을 하고 지금 컨디션으로 돌아오기까지재활치료를 하며 정말 많이 고생 했는데요.하는 일이 힘을 쓰다보니 어깨, 허리에 무리가 가서 늘 조마조마해요.어깨. 허리통증이 있다보니 자세가 구부정해져서  집에서라도 바른자세 교정 을 위해미요 기능성쿠션 , 허리쿠션 을 준비했어요.허리디스크 가 있는 분들이나 앉아 있는 시간이 많은 사무직 직장인 , 수험생선물 ,  임산부 등받이쿠션 으로 준비하면 참 좋을 것 … Read more

지아나의 일상일지다이소 탐방 꿀템여드름 패치 종류 안녕하세요. 지아나입니다어제 스타필드 고양점 다이소를 다녀왔어요~여드름 난 곳이랑 점 뺀 곳에 붙일 패치를 샀습니당다이소에서 패치 종류가 뭐가 있는지 궁금하신 분들을 위해 포스팅 해보아요 유명한 제품으로는동국제약마데카 메디 패치, 3m 넥스 케어 제품등이 있었어요. 재생 테이프로 사용하실 분들은 동국제약거가 좋을 것 같아요. 티안나게 여드름을 가리는 용도로 쓰실분은 3m것을 추천 드립니다.   … Read more

다가올 어버이날 선물아직도 고민 중이라면?첫째도 건강, 둘째도 건강이우선인 부모님을 위해영양제 선물은 어떨까요?오늘은 부모님께 선물하기 좋은영양제 6종을 소개해 드릴게요! [TIP] 이제 화해에서 이너뷰티를만나볼 수 있는 사실! 알고 계셨나요?영양제 정보와 찐 후기가 궁금하다면화해 이너뷰티 카테고리를 이용해 보세요♡       어버이날부모님 영양제 추천 https://bodinfo.com/wp-content/uploads/2021/07/60%EB%8C%80-%EC%98%81%EC%96%91%EC%A0%9C-%EC%B6%94%EC%B2%9C.png GNM 종합비타민 미네랄15★4.12(8)90정 / 9,900원 Previous imageNext image출처 : 화해 앱 기능성 정보 … Read more

유퀴즈 강기영 와이프 아내 부인 직업 나이 집안 장인 장모 집 위치 배우자 인스타 처가 이상엽 기자 정희원 교수 김웬디 씨름 꿈나무 위대한 발견 특집!!         강기영 집 위치 경기도 용인 고기동쪽 고급 주택.강기영 배우자 와이프 직업 포토 갤러리 운영.아내 부자집안 무남독녀 외동딸.     https://thumbnews.nateimg.co.kr/view610///news.nateimg.co.kr/orgImg/ts/2022/09/18/14739934_961357_5721_org.png     배우 강기영이 유퀴즈에 출연을 했고 … Read more

요즘 점심으로 포스팅할 것도 찾을 겸 세븐일레븐을 털어봤습니다. 세븐일레븐 도시락 많이들 점심이나 간단하게 한 끼로 때우기 좋은 도시락을 찾는데, 보통 김밥 도시락은 GS 편의점이 맛있습니다하지만, 근처에 없다면? 세븐일레븐이 있다면 그중에서 뭘 먹어야 괜찮을까?여러 개가 있었지만 신상은 없었고 기존에 있던 7찬 도시락이 눈에 띄어서 샀습니다 반찬의 구성은 간 장닭 강정과 고추장 제육 느낌의 고기콩나물, 볶음김치 조금, … Read more

후회없는 수원인테리어 하는 방법!     안녕하세요 ~인테리어를 하시는 분들이 많이 있는데요!인테리어를 할 때는 업체선정이 꽤나 어려운 방법인 것 같아서 이 부분과 인테리어를 할 때 중요한 점들에 대해서알려드리겠습니다!인테리어를 할 때는 입주시기에 따라서 공사일정이 정해지게 되는데요~잔금을 치루고 나서 빈집이 되어야만공사를 하기 때문에 내가 원하는 시기에공사를 할 수 있는지 확인을 꼭 해야합니다. 인테리어 업체는 언제 알아봐야 할까요?예전에는 … Read more